পার্থক্য কি?
প্রি-র্যাপ হল একটি পাতলা, ফোম-ভিত্তিক ড্রেসিং যা কোনো আঠালো ছাড়াই নিজেকে আটকে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রি-র্যাপ নরম এবং ছিদ্রযুক্ত, তাই এটি গরমেও পরতে আরামদায়ক। অ্যাথলেটিক টেপের উপাদান ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। তবে তাদের সকলেরই উচ্চ প্রসার্য শক্তির উপর ফোকাস রয়েছে যদিও এখনও ছিঁড়ে যাওয়া সহজ। অ্যাথলেটিক টেপ আঘাত প্রতিরোধে বা আঘাতের অগ্রগতির সম্ভাবনা কমাতে গতি সীমিত করে। নাম অনুসারে, একটি আঠালো মোড়ানোর আগে প্রাক-মোড়ানো হয়। প্রাক-মোড়ানো অ্যাথলেটিক টেপের শক্তিশালী আঠালো থেকে জ্বালা প্রতিরোধ করে, বিশেষ করে অপসারণের সাথে। প্রি-র্যাপ যোগ করা একজন ক্রীড়াবিদকে কোনো ত্রুটি ছাড়াই ইনজুরি মোড়ানো থেকে সমস্ত সুবিধা দেয়।
প্রাক-মোড়ানো কি প্রয়োজনীয়?
প্রাক-মোড়ানো প্রয়োজন নেই, তবে এটি সাধারণত একটি ভাল ধারণা। যদি আপনার ত্বক সহজে জ্বালাতন না করে, তবে মাঝে মাঝে অ্যাথলেটিক টেপ ব্যবহারের জন্য আপনাকে প্রাক-মোড়ানোর প্রয়োজন হবে না। আপনি যদি নিয়মিতভাবে অ্যাথলেটিক টেপ পরেন, তাহলে প্রাক-মোড়ানো একটি দুর্দান্ত ধারণা। শুধু প্রি-র্যাপই আপনার ত্বককে রক্ষা করতে সাহায্য করবে না, এটি আপনার শরীরের মোড়ানো অংশকেও ঠান্ডা রাখবে।
অ্যাথলেটিক টেপ খুব শক্তভাবে প্রয়োগ করলে সঞ্চালন সীমিত করতে পারে এবং ত্বকে ঘাম এবং তাপ আটকে রাখবে। প্রি-র্যাপ একটি কুশন প্রদান করবে, তাই টাইট র্যাপ সঞ্চালন বন্ধ করবে না এবং মোড়ানো ত্বককে শ্বাস নিতে দেয়। প্রি-র্যাপ হল বুদবুদ-মোড়ানোর মতো। এটি সর্বদা প্রয়োজনীয় নয় তবে সর্বদা কিছু সুবিধা প্রদান করবে।
প্রাক-মোড়ানো এবং অ্যাথলেটিক টেপের জন্য অন্যান্য ব্যবহার
যেহেতু এটি কোন আঠালো নেই, প্রাক-মোড়ানো অ্যাথলেটিক টেপ প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম নয়, তবে এটির নিজস্ব সুবিধা রয়েছে। আপনি একটি হেডব্যান্ডে প্রি-র্যাপ করতে পারেন, জুতার ফিতা ঢেকে রাখতে পারেন এবং আঠালো ব্যবহার না করেই মোজা বা শিন গার্ডের মতো নিরাপদ পোশাকে সাহায্য করতে পারেন। প্রি-র্যাপ এবং টেপ উভয়ই ফোস্কা প্রতিরোধ করতে এবং ঠান্ডা প্যাক বা ব্যান্ডেজের মতো জিনিসগুলি সুরক্ষিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
কখন অ্যাথলেটিক টেপ এবং প্রি-র্যাপ ব্যবহার করবেন
পূর্বে বলা হয়েছে, অ্যাথলেটিক টেপ একটি উচ্চ প্রসার্য শক্তি সহ একটি আঠালো ফালা। অ্যাথলেটিক টেপের প্রধান উদ্দেশ্য হল আহত জয়েন্টগুলিতে সহায়তা করা এবং ক্ষতগুলিতে ড্রেসিং এবং ব্যান্ডেজ রাখতে সহায়তা করা। অ্যাথলেটিক টেপের উচ্চ প্রসার্য শক্তি আপনাকে আন্দোলনকে সম্পূর্ণরূপে সীমাবদ্ধ না করে একটি আহত জয়েন্টকে মোড়ানো করতে দেয়। এটি যে আন্দোলনের অনুমতি দেয় তা থেকে টেপটিকে ছিঁড়ে যাওয়া থেকেও রাখে। যাদের সমর্থন প্রয়োজন কিন্তু ঐতিহ্যগত অ্যাথলেটিক টেপ অস্বস্তিকর মনে হয় তাদের জন্য ইলাস্টিক স্ট্রেচ টেপও রয়েছে।
আপনি যখন মোটামুটি গুরুতর আঘাত পেয়েছেন এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য অ্যাথলেটিক টেপ পরতে হবে বা বারবার টেপটি সরিয়ে ফেলছেন এবং পুনরায় প্রয়োগ করছেন তখন প্রি-র্যাপ খুব কার্যকর। বেশিরভাগ অ্যাথলেটিক টেপগুলি ছিদ্রহীন, তাই তারা ত্বকের বিরুদ্ধে ঘাম আটকে রাখে, যার ফলে ত্বক কুঁচকে যায় এবং বিরক্ত হয়। আপনি যদি বারবার টেপটি পুনরায় প্রয়োগ করেন তবে শক্তিশালী আঠালো চুল এবং অল্প পরিমাণে ত্বক টেনে আনবে। প্রি-র্যাপ টেপ এবং ত্বকের মধ্যে একটি ছিদ্রযুক্ত, অ-আঠালো বাধা প্রদান করে উভয় পরিস্থিতিতেই বাধা দেয়। আপনি যদি আঘাত পান এবং চিকিত্সা করা যায় বা দ্রুত একজন মেডিকেল পেশাদারের কাছে পৌঁছানো যায়, তবে প্রি-র্যাপ ছাড়া অ্যাথলেটিক টেপ যথেষ্ট হতে পারে।
