
স্পোর্টস টেপ প্যাটেলার টেন্ডোনাইটিস
ব্যবহারবিধি
1. ত্বক শুষ্ক রাখতে ব্যবহারের আগে পেস্ট করা অংশটি পরিষ্কার করুন। (ত্বকের তেল এবং অনুরূপ পণ্যগুলি ঘষবেন না, যেমন শরীরের চুল অপসারণের পরামর্শ দেওয়া হয়)
2. পেশীর দৈর্ঘ্য এবং আকৃতি অনুযায়ী, পেশীর দীর্ঘ অক্ষ এবং দিক বরাবর আটকে রাখার জন্য কাপড়ের দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থ নির্বাচন করুন। কব্জিতে একটি সরু কাটা টেপ এবং কোমর এবং উরুতে চওড়া টেপ ব্যবহার করুন
3. পেশী টেপের উভয় প্রান্তে সমস্ত সমকোণগুলি বৃত্তাকার কোণে কাটুন
4. পেশীর দিক অনুসারে পেস্ট করুন, অতিরিক্ত স্ট্রেচ করবেন না, ত্বককে প্রসারিত করার জন্য পর্যাপ্ত জায়গা ছেড়ে দিন 04, পেস্টের শেষ দিকে বিশেষ মনোযোগ দিন, কোনও স্ট্রেচিং অ্যাকশন করবেন না
5. আপনার হাতের তালু দিয়ে সামনে পিছনে বেশ কয়েকবার স্পর্শ করুন, প্রয়োজনে আঠালোকে শক্তিশালী করতে একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন
তৈরির পদ্ধতি

আমাদের সম্পর্কে



আমাদের প্রদর্শনী



গরম ট্যাগ: ক্রীড়া টেপ patellar tendonitis, চীন ক্রীড়া টেপ patellar tendonitis নির্মাতারা, সরবরাহকারী, কারখানা
তুমি এটাও পছন্দ করতে পারো
অনুসন্ধান পাঠান











